é o que eu tento me dizer todos os dias...

Emagrecer é descobrir um mundo novo:

Aproveite!

Emagrecer é ser responsável por você

e pelo seu corpo:

Desafie-se!

Emagrecer é alegria:

Contagie-se!

Emagrecer é um desafio:

Supere!

Emagrecer é ter medo do novo:

Encoraje-se!

Emagrecer é entrar em uma

loja e comprar a roupa que deseja:

Liberte-se!

Emagrecer é cair num dia,

e levantar no outro:

Recomeçe!

Emagrecer é enfrentar um dia

de cada vez:

Acalme-se!

Emagrecer é entregar seu dia

a Deus e pedir a Ele forças para

caminhar:

Ore!

Enfim, emagrecer é um aprendizado:

não tenha medo! Você consegue!

Só não consegue, quem DESISTE!

http://emagrediet.blogspot.com/2010/11/emagrecer-e-assim.html